Galvanize Nutrition Creatine 300 gr
Galvanize Nutrition

Galvanize Nutrition Creatine 300 gr

0 Değerlendirme
hediye: Shaker
Ürün Açıklaması

Galvanize Nutrition Creatine 300 gr


Kreatinin, kısa süreli, yüksek yoğunluklu antrenmanlarda performansı artırdığı kanıtlanmıştır. Galvanize Nutrition Kreatin Monohidrat, maksimum seviyenizde ve kapasitenizde antrenman yapmaya çalıştığınız yoğun antrenmanlar için idealdir. Nötr bir tada sahip olduğundan, kilo aldırıcılar ve protein tozları gibi diğer spor içecekleriyle karıştırabilirsiniz. Faydalı etki, günlük en az 3 gr Kreatin alımıyla elde edilir.

Genel bakış:

  • 5g Kreatin Monohidrat

Tüketim:

Kreatin tüketim alışkanlıkları iki dönem arasında farklılık gösterir. "Şarj süresi", kullanımın ilk haftası için önerilir. Şarj süresi boyunca önerilen günlük kullanımınız şu şekilde hesaplanır: vücut ağırlığınızı kg cinsinden 3'e bölün ve bu hesaplamaya göre günde gram cinsinden almanız önerilir. Ardından, "bekleme" döneminde, bu miktarın en fazla yarısını bakım için kullanın. Günlük dozu gün boyunca dağıtın, günlük antrenmanınızdan önce ve sonra veya öğün aralarında bir miktar alın. Tek seferde 10 gramdan fazla almayın. Kreatini yaklaşık 500 ml sıvı ile karıştırın (5 gram - ölçeği 8,5 ml ölçek çizgisine kadar doldurun) veya alternatif olarak protein veya gainer shake'inizle karıştırabilirsiniz.

İçindekiler:

Kreatin Monohidrat.

,

Müşteri Değerlendirmeleri